Formaciones de salud mental que sí se aplican al día siguiente
Talleres prácticos sobre burnout, estrés, liderazgo y comunicación, impartidos por psicólogas sanitarias. Nada de teoría bonita: herramientas concretas y una cultura de cuidado que se sostiene en el tiempo.
Formación con criterio clínico, no charlas motivacionales
Las formaciones y el enfoque preventivo ayudan a crear hábitos saludables: regulación del estrés, acuerdos, autocuidado realista y una cultura donde pedir ayuda no es "debilidad".
Se diseñan a medida según el tamaño, el contexto y los objetivos de cada empresa. No trabajamos con contenidos estándar cerrados: partimos de lo que a tu equipo de verdad le pasa.
Qué te llevas
- Herramientas prácticas aplicables desde el día uno
- Contenido a medida, no de catálogo
- Impartido por psicólogas sanitarias
- Enfoque preventivo y realista
- Online por defecto, presencial si hace falta
Sobre qué formamos
Estas son las más pedidas, pero podemos diseñar la formación que tu equipo necesite.
Burnout y estrés laboral
Reconocer las señales, prevenir el desgaste y recuperar energía de forma realista.
Gestión emocional
Herramientas para regular emociones en el día a día y en momentos de presión.
Liderazgo y bienestar
Acompañar a mandos para liderar cuidando: conversaciones difíciles, límites y contención.
Comunicación
Comunicación sana en el equipo, feedback y prevención de conflictos.
Acoso y conflicto
Prevención y abordaje del acoso laboral y de la gestión de conflictos internos.
Cultura de cuidado
Crear hábitos y acuerdos para que el bienestar no dependa de una sola persona.
Ajustados a tu equipo
Formación
Prevención, herramientas prácticas y cultura de cuidado para grupos.
Acompañamiento a mandos
Liderazgo, conversaciones difíciles, límites y contención emocional.
Formación que se nota el lunes, no solo el día del taller.
Demasiadas formaciones se olvidan al salir de la sala. Las nuestras las imparten psicólogas sanitarias y se diseñan con una idea fija: que la gente salga con herramientas que pueda usar de verdad, y que dejen poso en cómo trabaja el equipo. Recomendaciones aplicables, no teoría bonita.
Formaciones psicológicas
Referencias orientativas. Importes sin IVA.
Formación
Temáticas habituales: burnout, estrés laboral, gestión del conflicto, comunicación, liderazgo y bienestar.
Formación ampliada
Más tiempo para profundizar, con más práctica y adaptación al contexto de tu empresa.
Los precios son orientativos y se ajustan a cada empresa. El acompañamiento a mandos se presupuesta según sesiones. Las formaciones presenciales se presupuestan aparte.
Dudas habituales
¿Las formaciones se adaptan a mi empresa?
Sí. Todas se diseñan según el tamaño, el contexto y los objetivos de cada empresa. No trabajamos con contenidos estándar cerrados.
¿Quién imparte las formaciones?
Profesionales especializadas en el ámbito concreto (empresa, liderazgo, conflicto, burnout, etc.). La asignación se realiza según criterio profesional.
¿Cuántas personas pueden participar?
La formación estándar es para hasta 49 personas. Para grupos mayores o necesidades específicas, lo valoramos y ajustamos el formato.
¿Se puede hacer presencial?
El servicio es online por defecto. La modalidad presencial se valora con presupuesto adicional que incluye desplazamiento y logística.
¿Puedo combinarlo con terapia o intervención en equipos?
Sí. Muchas empresas combinan formación con terapia individual e intervención en equipos dentro de un mismo programa. Lo ajustamos a tu plan.
Forma a tu equipo en lo que de verdad importa
Cuéntanos qué necesitáis y te proponemos una formación a medida. Sin compromiso.
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